Hier finden Sie unsere Ratgeber rund um die Themen Fitness, Fitness-Armbänder und -Tracker sowie Sportuhren. Wir wünschen viel Spaß beim Lesen.
Das Fitness-Armband oder der Fitness-Tracker, den Sie um Ihr Handgelenk oder an anderer Stelle Ihres Körpers tragen, ist ziemlich intelligent. Er registriert jeden Schritt, den …
Fitness-Tracker finden inzwischen rege Verbreitung und sind nur ein kleiner Bestandteil der fortschreitenden Quantifizierung unseres Lebens. Um die 30 Prozent aller über 14-Jährigen in Deutschland …
Um zu verstehen wie ein Fitness-Tracker funktioniert, muss man zuerst verstehen welche Sensoren im Tracker selbst zum Einsatz kommen und welche Daten diese Aufzeichnen können. …
die Angabe der verbrauchten Kalorien ist besonders motivationsfördernd. Diese basiert stets auf Durchschnittswerten und den darauf aufbauenden Berechnungen. Damit der sogenannte Grundumsatz (GU) ermittelt werden …
Fitness-Armbänder, Fitness-Tracker und andere Activity-Tracker und verwenden zur Schlafanalyse eine Multisensortechnologie. Dank dieser können die Geräte differenzierte Angaben zu dem Schlaf machen und können Dir …
Es wurde in unseren Testberichten und der Kaufberatung bereits viel gesagt und noch mehr über die optische Herzfrequenzmessung geschrieben. Da uns aber regelmäßig Fragen zu …
Entscheiden Sie sich für ein Fitness-Armband, dann erhalten Sie in den meisten Fällen ein Modell, welches aus weichem Kunststoff besteht. Dieses Material gilt als recht …
Wenn Sie mit einer Pulsuhr, Sportuhr oder einem modernen Fitness-Armband laufen, dann werden Sie gemäß den Bewertungen und Erfahrungen zu jeder Zeit mit den wichtigsten …
Dass Krankenkassen die Durchführung gesundheitsfördernder Maßnahmen belohnen, ist keine Neuigkeit. Schon seit längerer Zeit können Sie von verschiedenen Programmen profitieren, wenn Sie sich etwa im …